第(3/3)页 她同李飞一样,采用弧线助跑技术进行助跑。 这样就可以给身体提供一个离心力。 但她的动作,远比李飞要来得标准,专业得多。 只见她的身体明显有一个往内的倾斜,这样就有利于她在起跳时身体绕纵轴旋转,从而避免起跳时过早地倒向横杆。 所以说,背越式跳高加上弧线助跑技术,才是正确的打开方式。 没有弧线助跑技术的背越式跳高,无疑是没有灵魂的! 李飞先前的动作,完全合理。 只是,没那么标准罢了。 杨雯倩使出带有节奏的弧线加速,距离横杆还剩下四五步之时,主动放慢了步伐,同时加大了步频,在横杆前猛地发力,高高跃起。 腾空之后。 杨雯倩的整体舒展开来,弧线助跑带来的离心力。 使她的身体在加速时,形成一种特殊的旋转。 在这种旋转的作用力下,杨雯倩的头部和肩膀轻松地跃过横杆。 随后,杨雯倩在空中挺胸,收拢双腿,让身体的整个躯干和臀部都跃过横杆。 动作无比地干脆利落,同样一气呵成。 最后,杨雯倩一甩腿~ 啪嚓,也就在这一刻,她的脚后跟不小心碰到了横杆…… 随后,她落在柔软的垫子上。 看着仍在颤抖的横杆,在现场一片寂静,有些胆子比较小的学生,此刻纷纷捂住嘴巴屏住呼吸~ 眼睛眯成了缝,生怕横杆抖落而下,砸在自己的心头! …… —————— ps:哈哈哈哈,恭喜苏神全运会100米决赛,跑进9秒95摘金。 太牛逼了! 看得热血沸腾! 第(3/3)页